1年前にも・・・|江古田のの不動産会社ハウステーション江古田店

1年前にも・・・

2025年03月22日

昨年に引き続き、今年も参加することにしました!

「こぶしマラソン」(親子ラン

大人はハーフマラソンがメインなのですが、光が丘公園の野球グランド周りを子どもとぐるっと走る(約1.6Km)ゆるさが私にはちょうどいい

親子で同じ番号のゼッケンをつけるので、一緒にゴールするのが条件。

去年は初めてだったので、足並みをそろえて子どものペースにあわせて走った(つもり)なのですが、子の1年の成長というのは早いもので、

今年は「ちゃんとついてこないと置いていくよ」と言われる始末・・・

こっちは1年ずつ退化していくというのに

ただ、マラソン大会にエントリーしたからには楽しく走りたいということで、すきま時間にジムで軽いジョギングをしておりました。

軽すぎて効果は分かりませんが、やっぱり運動して汗を流すのは気分転換には最高

さらに終わった後、サウナに入れたら完璧なデトックス

身も心も健康でいるために、私はこれからもジムを続けていこうと思います。